随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始重视自己的口腔牙齿健康问题。所以很多的牙科诊所也就应运而生了。
最普遍的一种有利于我们牙齿健康的方法就是洗牙了，但是很多人对于“洗牙”存在偏见，觉得洗牙会让我们的牙齿松动，洗牙会让我们的牙齿之间的缝隙变大，洗牙会让我们的牙齿变得脆弱易敏感。
那么这些说法到底正不正确？下面我们来一起看一下吧。
有关洗牙会让我们的牙缝变大，牙齿松动的说法大都是因为我们很多人在洗牙之前牙齿就已经存在了这些问题，然后我们洗牙清洗掉一些细菌，牙垢时这些问题可能就会显的比较明显了。
有关敏感的问题就和我们洗牙的频率有关了，正常情况下我们一年洗牙两次就足够了
打破造谣后我们再看看洗牙都有哪些好处吧。
洗牙主要是清洗我们牙齿表面的斑菌和牙石。牙石是我们的牙齿藏污纳垢的地方，所以即使清理可以保护我们的牙齿，同时还可以减少发生牙周炎，牙龈出血等牙齿疾病的可能性。
所以大家对于洗牙不必太过惊慌，只要注意次数不要太频繁就行了。
