在和周围宝妈聊天过程中，奔奔发现大多数家长对“宝宝应该什么时候开始刷牙”这个问题，存在着很大误区！
“宝宝牙都没长几颗，哪里需要刷牙啊？”
“反正之后会掉牙换牙，现在刷不刷都没关系吧！”
乳牙坏了没关系？
错！错！错！
只有乳牙时期打好基础，宝宝换牙后才能长出健康的恒牙，不要小看了乳牙对宝宝成长的影响，乳牙坏了，真的会影响宝宝一生！
图片来源于网络
阻碍营养吸收
牙齿最重要的功能就是咀嚼食物，如果宝宝刚刚长出来的乳牙遭到龋坏，自然会妨碍到正常进食，宝宝的营养摄入也跟着减少；
影响宝宝学说话
龋坏造成的缺失乳牙，容易让宝宝嘴巴的咬合出现问题，导致宝宝说话受影响，严重的话还可能造成宝宝“面部畸形”；
引发其他病症
宝宝颌面部血液丰富，乳牙龋坏的细菌可能随血液播散到其他部位，甚至引发其他器官或部位的病症。
宝宝乳牙长齐，也就一两年的时间，宝宝牙齿发黄发黑、牙缝大、龋齿……大多和乳牙时期的错误习惯有关。
别不相信，奔奔前阵子就看到新闻里，一个刚满两岁半的宝宝，乳牙几乎全部“烂光”了！
宝爸宝妈无意中的一些行为，可能一不小心就损害了宝宝乳牙的健康，快看看你有没有中招！
1.边喝奶边睡，小心“奶瓶龋”！
小宝宝晚上总是哭闹，喂奶之后就会安静很多，于是很多宝妈就让宝宝含着奶瓶，一边喝奶一边睡，养成了夜奶的习惯。
等到宝宝睡着了，家长又没有及时给宝宝清洁口腔，奶渍在口腔长时间残留，宝宝的牙床和乳牙都比较脆弱，很容易被腐蚀侵害而形成蛀牙，也就是我们常说的“奶瓶龋”。
宝宝得了“奶瓶龋”，不仅会让乳牙健康受损，还会影响咀嚼功能的发育，严重还会导致之后长出的恒牙不牢固！
2.过于亲密，细菌全跑宝宝嘴里了！
3岁以下宝宝的免疫系统发育还不完全，一些能够引起龋齿的细菌，很容易由父母传播给孩子。
如果家里有大人患了龋齿，无论是嘴对嘴亲宝宝、还是将饭菜咀嚼或者吹凉后再喂给宝宝，甚至吃饭时跟宝宝混用餐具，都有可能通过唾液将细菌传播给宝宝！
所以，为了宝宝的健康，请停止做这些动作！
3.年龄再小，也别忽视牙齿清洁！
很多妈妈认为乳牙不重要，反正过几年也是要换牙的，加上宝宝还小，就没有让宝宝坚持每天清洁牙齿。
但实际上，并不是到了刷牙的年龄，才需要清洁牙齿和口腔，各位宝妈们一定要从小就重视宝宝的牙齿和口腔清洁！
下面奔奔就来教大家具体的护理方法！
口腔护理：从宝宝出生开始
0-6个月
没有长牙，也要刷牙
这个阶段的宝宝虽然还没有长牙，但口腔内的舌头和牙龈部位，都很容易“藏污纳垢”。
所以，不管是母乳还是配方奶，在宝宝出生1-2周后，每次喝完奶，妈妈就可以用纱布轻轻的擦拭宝宝口腔，帮助清理口腔内残留的奶液。
6-12个月
长出第一颗牙，就该刷牙了
在长出第一颗乳牙的时候，就要开始有意识地培养宝宝刷牙的习惯了。
家长可以用指套牙刷帮助宝宝按摩、清洁牙齿，别看这简单的工作，这是为了让宝宝适应“刷牙”这件事，为之后刷牙做准备哦。
1-3岁
用婴儿牙刷，早晚各刷一次
等宝宝萌出3-4颗乳牙的时候，可使用轻柔的婴儿牙刷挤上少量的专用牙膏，轻轻地帮宝宝刷牙。早晚各刷一次，不要忘了，晚上睡觉前的那一次护理也很关键。
2岁左右，可以开始教宝宝漱口，同时训练宝宝自己刷牙，培养宝宝的健康刷牙习惯。
适合3岁内宝宝的刷牙方法
一般来说，3岁前的宝宝自己刷牙很难刷到位，这个时候往往就需要家长的帮助。
父母帮助：膝对膝姿势
两位家长膝盖对膝盖，让大腿形成一张小床，宝宝平躺后仰，刷牙者在宝宝头部后方进行操作。
图片来源：EarlyChildhoodOralHealth
这样的好处是：可以有效防止孩子乱动，并且方便操作，家长能清楚看到宝宝每一颗牙齿和每一个牙面，
牙膏的选择与用量
美国牙科协会建议：宝宝长第一颗牙，就应该使用含氟牙膏。3岁以下的宝宝，牙膏的用量为一粒米大小。
3岁内宝宝牙膏用量参考
这是非常安全的剂量，即使吞咽也不足以导致氟过量，宝妈们完全不用担心氟中毒哦。
除了按时清洁口腔，还可以采取一些其他的预防措施，来保护宝宝牙齿健康生长！
预防龋齿的其他措施
01
及时添加辅食，锻炼咀嚼能力
良好的咀嚼能力可以增强乳牙抵抗力。
宝宝生长发育到一定阶段，光靠母乳和奶粉已不能满足其营养，所以，家长一定要及时给宝宝添加辅食，这样才能确保牙齿的正常萌出。
注意按照由软到硬、由细到粗的顺序添加辅食，才能锻炼到宝宝的咀嚼能力。
02
减少或改变不良生活习惯
宝宝的一些行为，也会对牙齿的健康造成影响，比如长期吃手容易导致上门牙突出，宝妈们可以通过转移注意力、鼓励等方式，帮助宝宝顺利过渡到下一个阶段。
小孩子都喜欢吃甜食，饼干、蛋糕，这些食物黏在牙齿上残留难以清洁，导致宝宝牙齿受损，一定要纠正宝宝的不良饮食习惯。
03
定期检查、及时就医
宝宝开始长牙后，宝妈们最好每隔3至4个月，医院定期检查，确保宝宝的口腔发育良好。
平时也要经常观察宝宝的牙齿状况，如果发现有发黄发黑、出现斑点的现象，一定要及时咨询医生。
也可以在医生的指导下，通过牙齿涂氟和窝沟封闭的方式，来提前预防龋齿。
拥有一口好牙齿，是身体健康的保障，它们会伴随宝宝的一生。家长们一定要从小就帮宝宝做好牙齿护理工作，让宝宝更健康快乐地成长！
在这个特殊时期，宝爸宝妈们一定要更加细心，为宝宝打造强健的免疫系统，为此，我们联合佳贝艾特推出了新春防护大礼包！
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