一些妈妈很是疑惑：我们很少给宝宝吃零食，也不会乱吃那种高盐多糖、高热量、难消化的辅食，为什么我的宝宝总长得比别人家的宝宝落后一些？
那么，看看你是否经常添加它这5种很多人误以为很有营养，但实际上是根本你不能给宝宝足够的营养的食材了！
让孩子越吃越瘦、甚至营养不良的5种辅食，你居然还在给宝宝吃？
1、菜汤
孩子不喜欢吃蔬菜，那就为他喝点蔬菜汁吧！蔬菜和水果含盐酸，这种盐酸很容易在水中融化，而蔬菜和水果中的维生素矿物质仍然是蔬菜和水果。
给孩子喝菜汤其实是吃草酸水，盐酸和钙结合成钙皂，影响儿童钙的吸收。
2、骨头汤
骨头汤补钙？
权威专家做了相应的实验：用纯水煮骨汤。煮了十多个小时后，检查发现大骨汤中的钙成分与饮用水中的钙成分相似，成分很少，根本无法补充钙。
大骨头汤的白色是脊髓内的脂肪，孩子喝醉了会觉得饱，没有食欲等东西。
3、果汁
有些婴儿天生不喜欢吃蔬菜和水果。宝宝的妈妈会给他喂果汁。然而，在制作果汁的过程中，新鲜水果会损坏里面的纤维，使新鲜水果失去原来的营养价值。其次，果汁含糖量高，如果宝宝过早接触，会严重影响牙齿的生长，也会导致宝宝不喜欢喝开水。
宝宝妈妈不妨试试水果泥。首先，水果泥中的维生素和纤维含量非常高，符合婴儿的要求。其次，水果泥不会影响婴儿的牙齿发育，也可以照顾它的口腔。
4、米汤、稀饭
小米汤或白米粥的成分都是大米和水。大米的主要成分是木薯淀粉。木薯淀粉会在体内转化为糖，没有特殊的营养。此外，小米汤或白米粥含水量高，容易导致饱腹感，危及婴儿奶粉和牛奶的摄入。
正确的做法：将煮熟的蛋黄与小米汤混合，营养丰富，给宝宝补充蛋白质。
给宝宝补充食物是为了保证宝宝的营养摄入，并不不意味着婴儿不吃牛奶或奶粉。因此，补充食品的概念是帮助，而不是替代牛奶或奶粉。它必须能够为婴儿补充营养，而不是更多。
适合宝宝添加的辅食包括米糊、牛奶炖蛋、蛋黄豆腐、香菇鸡粥、青菜鸡蛋面汤等，需要做营养辅食，帮助宝宝健康快乐成长。
5、汤泡饭
白米的材偏硬，宝宝吃起来比小米粥更费力，咬合时间也很长，有些亲戚会把白米浸在汤里给宝宝吃。
白米泡软了，宝宝吃起来又快又方便。此外，汤里还会有一些鸡蛋汤等配料。吃米饭好吗？
事实上，汤泡饭根本不容易消化吸收，正是因为宝宝吞咽方便，咬不够。经常吃汤和米饭不仅会增加消化吸收压力，还会继续延迟宝宝平衡的营养。
3岁以下的婴儿恰好是身体和智力发展的黄金时期。吃好补充食品对孩子的成长非常重要。补充食品是否吃得好与儿童的智力生长发育、身体发育和免疫能力有关。因此，如果你想养一个健康、聪明、免疫力强、不喜欢生病的婴儿，一本更好的补充食品书是必不可少的。
这个问题又来了。许多宝马人不知道如何调节宝宝的肠胃，因为他们缺乏工作经验或宝的肠胃。他们该怎么办？
在这里，我向家长推荐一本权威的辅食书《每周吃什么辅食》。这本书的作者是刘长伟，医院的营养学家和营养学硕士。这本书得到了儿科专家张思来的大力推荐。
这本书从宝宝六个月加辅食到孩子三岁的食谱已经有了，而且每周每天都有详细的食谱分配。
例如，一个10个月大的孩子一周的食谱，例如，一家苹果公司在周一的第一餐喝奶粉或牛奶，第二餐吃奶粉或牛奶，第三餐吃生菜软米饭，第四餐喂母乳或奶粉吃甜玉汤，第五餐吃鸡胸肉软粥，第六餐喝奶粉或牛奶……
此外，每种补充食品都有非常详细的生产方法，如提前准备时间、烹饪时间、难度系数指数值、所需配料、具体方法、可补充儿童营养等。
根据宝宝的年龄，妈妈选择合适的辅食，宝宝可以吃得好，长得快。当我买的时候，我妈妈对这本书评价很高，对新手妈妈非常友好。在一本好书的手中，喂孩子补充食物是心底。
如何从浅到深，营养丰富多彩，为孩子做补充食物，完全不需要父母工作，因为每周的食谱安排清楚，父母只需要做，美味营养的补充食物可以满足孩子的食欲。
总之，这张厚厚的每周吃什么什么辅食》配有文字，种辅食图案多，营养丰富，每种辅食中所含的营养成分和功效都有详细说明，孩子爱吃，大人容易理解。
这本书配有短视频，老人使用也很方便。
价格比较划算，只需69，就能保证儿童辅食的营养平衡，何乐而不为？
每周吃什么辅食可以用三年。给孩子的辅食书一定要原版，因为孩子的健康是可贵的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，
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